Efter att ha känt mig hängig och inte tränat på en vecka så gav jag mig ut på en prommis med Eddie, surrade med syrran hela vägen så handen blev lite stelfrusen, men det gick ju det också... haha, det blev iaf 3,5 km, har känt mig piggare idag så då tänkte jag satsa på att komma igång igen. Jag menar de kilon jag har extra går ju fortare att bli av med om jag motionerar ;-)

Ska sätta upp en motivationsbild på kylen tänkte jag, dvs på en kropp som jag vill ha, då kanske det blir lättare att träna emellanåt, eller vad tror ni? 

Nu så blir det att slappa resten av kvällen, kika på tv, Hollywoodfruar ikväll, får inte missas vet ni.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Det har varit så varmt, men bakade ändå lite igår och i förrgår. Drömmar, kokostoppar och ryttarkakor, får se om vädret tillåter något mer idag, Krister fyller år på lördag och det är alltid trevligt att ha något att bjuda på :-) ...

Finaste hunden

Det sammanfattar dagen i Rättvik, vi började med att kika i lite butiker och på marknaden längs gatan, käkade lunch på ett jättemysigt ställe. Grabbarna har träffat mörksuggan som bjöd på godis och en kram, samma sak med Berra blåbär, det gick så ...

Har jag promenerat om Runkeeper visar rätt. Idag hittade den ingen Gps signal, eller ja bara en bit, den visade att jag gått 4 km på 1 timme och 18 minuter :-P Igår gick jag 1,2 mil på 1 timme och 20 minuter enligt Runkeeper. Finns det en mer p...

Har märkt på Vincent nu igen att han är så trött, har frågat flera gånger vad som står på, men inget säger han... Till slut så kommer det fram att han ser läskiga skuggor, han ser något som ser ut som en monsterhand, lillgubben, Härom kvällen ...