Riktigt svettig nu, pust! Jag springer typ aldrig utan går fort, det är mkt jobbigare att gå på bandet än att gå ute, jag föredrar ändå att gå ute när jag kan, idag är barnen hemma så då blev det bandet.

Nu ska jag eftersvettas lite innan duschen, sedan är det nästan dags att börja med maten.

Förresten så står vikten still denna vecka, vägde exakt samma som förra veckan, lite surt, men det är väl så ibland, bara att fortsätta kämpa mig neråt och i bättre form ;-)

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Det har varit så varmt, men bakade ändå lite igår och i förrgår. Drömmar, kokostoppar och ryttarkakor, får se om vädret tillåter något mer idag, Krister fyller år på lördag och det är alltid trevligt att ha något att bjuda på :-) ...

Finaste hunden

Det sammanfattar dagen i Rättvik, vi började med att kika i lite butiker och på marknaden längs gatan, käkade lunch på ett jättemysigt ställe. Grabbarna har träffat mörksuggan som bjöd på godis och en kram, samma sak med Berra blåbär, det gick så ...

Har jag promenerat om Runkeeper visar rätt. Idag hittade den ingen Gps signal, eller ja bara en bit, den visade att jag gått 4 km på 1 timme och 18 minuter :-P Igår gick jag 1,2 mil på 1 timme och 20 minuter enligt Runkeeper. Finns det en mer p...

Har märkt på Vincent nu igen att han är så trött, har frågat flera gånger vad som står på, men inget säger han... Till slut så kommer det fram att han ser läskiga skuggor, han ser något som ser ut som en monsterhand, lillgubben, Härom kvällen ...